Ginástica Laboral: Benefício ou Incentivo?

Desde 1.994 proporcionando Bem-Estar e Qualidade de Vida no Ambiente de Trabalho.

Entenda como nosso Programa de Ginástica Laboral pode transformar sua empresa!

Foco na saúde preventiva

Os exercícios laborais têm função corretiva e preventiva. Também ajudam a reduzir possíveis dores e lesões ao evitar o surgimento de outros problemas. Atividades direcionadas melhoram o padrão de movimento e a condição musculoesquelética favorecendo a realização das atividades.

Combate ao sedentarismo

Exercícios de alongamento, fortalecimento, compensatórios e relaxamento aplicados durante a Ginástica Laboral, mesmo com curta duração, minimizam o sedentarismo (OMS) que traz várias doenças ao colaborador.

Prevenção de acidentes

A prática da Ginástica Laboral ativa o sistema neuro motor estimulando a atenção e preparando o trabalhador para a atividade a ser desenvolvida. Com isso evita-se ou minimiza-se as chances de ocorrência de acidentes provocados pelo cansaço, desequilíbrio e esforço repetitivo, seja operando máquinas ou equipamentos, e até mesmo durante seus deslocamentos.

Aumento da produtividade

Durante o exercício físico o corpo aumenta a produção de hormônios, principalmente endorfina e serotonina. Essa descarga de hormônios auxilia no combate ao stress e desperta a disposição mental. Através desses estímulos é comprovado o aumento do foco e do processamento de informações melhorando a capacidade produtiva do colaborador.

Melhoria do clima organizacional e motivação

Além dos exercícios regulares, a Ginástica Laboral também conta com dinâmicas e jogos cooperativos. Estas atividades diferenciadas contribuem para um ambiente mais descontraído e favorável para as relações de trabalho

Redução de custos

Um Programa de Ginástica Laboral bem elaborado é o maior aliado no combate e na prevenção às doenças ocupacionais, as quais tem impacto direto nos custos de uma empresa, sejam eles através do índice de sinistralidade do plano de saúde e/ou absenteísmos que sobrecarregam a equipe remanescente.

QUEM CONHECE, RECOMENDA:

QUEM CONHECE, RECOMENDA.

Clientes de vários portes e segmentos:

Patrícia Biliky Alfano

Por que a APA Consultoria pode fazer mais por sua empresa?

Contamos com profissionais e acadêmicos especializados com mais de 20 anos de experiência em Ginástica Laboral.

A APA Consultoria possui sólida experiência na área de Ginástica Laboral e Ergonomia. Nossa equipe já atendeu centenas de empresas de vários portes e segmentos promovendo o bem-estar e a qualidade de vida em seus ambientes de trabalho.

Nosso Programa de Ginástica Laboral é orientado e coordenado pela Profissional de Educação Física Patrícia Biliky Alfano, especialista em Biomecânica do Movimento e Ergonomia, com décadas de dedicação ao segmento.

A APA Consultoria esta apta para atender clientes em várias regiões do país de diferentes atuações como: escritórios administrativos, bancos, indústrias, centrais de atendimento, usinas sucroalcooleiras, empresas de logística, empresas de manufatura, empresas coletoras de lixo, dentre outras.

Perguntas e Respostas

Esclareça sua dúvidas

Consiste em relatórios de avaliação periódica considerando aspectos físicos e psicológicos, incluindo a Ergonomia e a Biomecânica do Movimento dos postos de trabalho, que direcionará as futuras ações e exercícios laborais, tendo como objetivo combater todas as formas de ausências, quer seja por faltas justificadas ou injustificadas, bem como o presenteísmo e o sedentarismo, potencializando a capacidade produtiva da empresa.

O Programa de Ginástica Laboral acontece ao longo da jornada de trabalho e NÃO pode interferir no desenvolvimento da atividade principal. Sabemos que para sua efetividade e perenidade contamos com o engajamento de todos os níveis da empresa na adesão às atividades propostas, as quais tem pré-definidos objetivos, local, data, horários, frequência e duração para acontecerem. Entregamos periodicamente relatórios de participação, tanto em âmbito individual quanto coletivo, evidenciando-se assim atividades, posto(s) de trabalho, área(s) e departamento(s) que merecem maior atenção.

Sim. Desde que aplicada somente por profissionais habilitados – Educadores Físicos e/ou Fisioterapeutas, a Ginástica Laboral pode ser empregada perfeitamente centrais de atendimento omnichanel, unidades fabris, bancos, escritórios administrativos, empresas de logísticas, etc… pois não há nenhum tipo de restrição.

Certamente! Identificamos suas necessidades laborais utilizando técnicas e questionários de avaliação que irão potencializar os resultados do Programa de forma personalizada.

Não há limite mínimo. Recomendamos aulas com o máximo de 30 pessoas para melhor aproveitamento individual desde que o local permita a acomodação com segurança e conforto para a realização das atividades

A duração das aulas varia de acordo com a necessidade da sua empresa. Mais comuns são frequências de 2 a 3 vezes na semana, podendo estender-se idealmente a todos os dias, inclusive aos sábados. Os horários também podem / devem ser adequados aos períodos/turnos da manhã, tarde, noite e madrugada.

Não necessariamente, pois as turmas podem ser divididas de acordo com setores, departamentos, atividades realizadas, dentre outros critérios, que minimizem o impacto na rotina de desenvolvimento da atividade principal.

Sim! Para que possamos Avaliar, Pontuar e Atuar necessitamos um mínimo de 1 ano para que o Programa seja efetivo. Resultados como combate imediato ao absenteísmo, redução do índice de rotatividade da empresa, diminuição de visitas a centro médicos e ambulatórios, bem como respaldo jurídico em demandas trabalhistas, são comumente observados em nossos clientes, os quais invariavelmente acabam por renovar a cada ano seus contratos.

As mudanças podem ser notadas logo nas primeiras sessões. Melhora na integração dos setores, no nível de adesão às aulas e na redução de desconfortos advindos de posturas “estáticas”. A manutenção de um Programa de Ginástica Laboral ativo tem papel decisivo nos resultados de queda de absenteísmos por motivos ortopédicos e contribuem positivamente em qualquer ambiente corporativo.

O nosso Programa de Ginástica Laboral é dimensionado conforme as necessidades identificadas em visita presencial, podendo adequar-se ao seu orçamento pois é possível determinar frequência, carga horária, turnos/períodos de trabalho para um determinado grupo ou setor, sendo o ideal que todos participem do programa. Assim, com um pequeno investimento anual você valoriza a imagem de sua empresa e ao mesmo tempo gera ganhos em produtividade.

TORNE SUA EMPRESA +COMPETITIVA!

Nosso Programa de Ginástica Laboral é personalizado conforme as necessidades de nossos clientes, adequando-se ao tamanho de sua empresa quer seja seu porte, localização ou segmento de atuação.

Para que possamos melhor lhe atender, por favor informe-nos:

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