Ginástica Laboral

A Ginástica Laboral consiste na aplicação de técnicas de alongamento, respiração, controle e percepção corporal com foco na saúde preventiva. Dessa forma, o Programa de Ginástica Laboral da APA Consultoria contempla o planejamento de exercícios frequentes e adaptados ao tipo de atividade exercida em cada posto de trabalho na empresa visando desde o aumento na produtividade até a melhora da qualidade de vida dos profissionais.

O Programa de Ginástica Laboral acontece na própria empresa durante o expediente de trabalho em data, horário, frequência e duração previamente definidos, sem prejudicar o desenvolvimento da atividade principal. Periodicamente são entregues relatórios de participação, evidenciando atividades, postos de trabalho e departamentos que demandam maior atenção.

Sem dúvida! A APA Consultoria oferece serviços especializados a pequenas, médias e grandes empresas dos mais variados segmentos, como escritórios administrativos, bancos, indústrias, centrais de atendimento, usinas sucroalcooleiras, empresas de logística e de manufatura, dentre outras.

Certamente! Identificamos suas necessidades laborais utilizando técnicas e questionários de avaliação que irão potencializar os resultados do Programa de forma personalizada. Na APA Consultoria tudo é feito sob medida, afinal, estamos comprometidos com o sucesso nos resultados dos nossos clientes!

Não há limite mínimo. Recomendamos aulas com no máximo 30 pessoas por turma para melhor aproveitamento individual desde que o local permita a acomodação com segurança e conforto para a realização das atividades. As turmas podem ser divididas de acordo com departamentos, funções ou qualquer outro critério para minimizar o impacto na rotina de desenvolvimento da atividade principal.

A duração varia de acordo com a necessidade da empresa. Em geral, são realizadas três sessões semanais, podendo estender-se idealmente a todos os dias, inclusive aos sábados e em todos os turnos de trabalho (manhã, tarde, noite e madrugada).

Sim! Para que o Programa de Ginástica Laboral seja efetivo, é preciso, no mínimo, um ano de atividades sem interrupção. Resultados como combate imediato ao absenteísmo, redução do índice de rotatividade da empresa, diminuição de visitas a centro médicos e ambulatórios, bem como respaldo jurídico em demandas trabalhistas, são comumente observados em nossos clientes, os quais invariavelmente acabam por renovar a cada ano seus contratos.

As mudanças podem ser notadas logo nas primeiras sessões. Melhora na integração dos setores, na redução de desconfortos advindos de posturas “estáticas”, na disposição e na motivação. A manutenção de um Programa de Ginástica Laboral ativo tem papel decisivo nos resultados de queda de absenteísmos por motivos ortopédicos e contribuem positivamente em qualquer ambiente corporativo.

Dimensionado conforme as necessidades identificadas em visita presencial, o Programa de Ginástica Laboral da APA Consultoria pode ser adaptado à realidade de qualquer negócio, tendo em vista que a empresa determina frequência, carga horária e turnos/períodos de trabalho. Assim, com um pequeno investimento anual você valoriza a imagem de sua empresa e ao mesmo tempo gera ganhos em produtividade.